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सीबीडी तेल तेजी से लोकप्रिय है, दोनों एक खाद्य पूरक के रूप में और शीर्ष पर लागू करने के लिए एक तेल के रूप में

त्वचा को।हमने आहार विशेषज्ञ एमर डेलाने से पूछा कि यह क्या है, लोग इसका उपयोग क्यों करते हैं और

क्या यह सुरक्षित है।

सीबीडी तेल क्या है?

कैनबिडिओल (CBD) एक कैनबिनोइड है - एक रासायनिक यौगिक जो पूरे जीवन में कार्य करता है

शरीर, मस्तिष्क के कुछ हिस्सों सहित, और दुनिया में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है

स्वास्थ्य दुनिया।यह भांग के पौधे से आता है;हालांकि, इसके समकक्ष के विपरीत,

Tetrahydrocannabinol (THC), जो मारिजुआना, CBD, से 'उच्च' के लिए ज़िम्मेदार है,

भांग के पौधे से व्युत्पन्न, गैर-नशीला है और कुछ का मानना ​​है कि यह हो सकता है

संभावित स्वास्थ्य और कल्याण लाभ।भांग के पौधे से ग्यारह निकाले गए,

इसे जैतून या नारियल के तेल जैसे वाहक से पतला किया जाता है - इससे सुधार होता है

इसकी जैव उपलब्धता।

सीबीडी तेल किसके लिए उपयोग किया जाता है?

सीबीडी तेल के समर्थकों का मानना ​​है कि यह आग रोक सहित कई नैदानिक ​​स्थितियों में मदद कर सकता है

मिर्गी, पुराना दर्द, अवसाद, चिंता और मुँहासे।हालाँकि, और भी पुख्ता सबूत हैं

आवश्यक है क्योंकि अधिकांश अनुसंधान पशु मॉडल पर किया जाता है।

मिर्गी के लिए सीबीडी के उपयोग पर एक व्यवस्थित समीक्षा ने निष्कर्ष निकाला कि पर्याप्त नहीं है

मिर्गी के इलाज के लिए इसका उपयोग करने की प्रभावकारिता और दीर्घकालिक सुरक्षा का समर्थन करने के लिए साक्ष्य।ऐसा होता है,

हालाँकि, सुझाव दें कि, बहुत कम संख्या में होने के बावजूद, छोटी मात्रा में दैनिक खुराक सुरक्षित थी

एडल्ट्स का ग्रुप फॉर शॉर्ट जर्नल ऑफ टाइम।

पशु अध्ययन से कुछ सुझाव हैं कि सीबीडी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए फायदेमंद हो सकता है,

सूजन या जोड़ों के दर्द के लिए सामयिक अनुप्रयोग के माध्यम से, हालांकि, इसे विशेषता देना मुश्किल हो गया है

अकेले सीबीटी के चिकित्सीय लाभ।

एक अध्ययन ने मल्टीपल स्केलेरोसिस वाले लोगों में कम दर्द और मांसपेशियों की ऐंठन की सूचना दी।

चिंता और अवसाद के उपचार में सीबीडी के उपयोग पर प्रारंभिक साक्ष्य

कुछ रोमांचक परिणाम मिले हैं - हालांकि बहुत छोटे नमूनों पर।पहला अध्ययन

पब्लिक स्पीकिंग के साथ असेस्ड एंग्ज़ाइटी लिंक्स;इसने सीबीडी की एक बहुत विशिष्ट खुराक पाई

(300mg) चिंता-विरोधी प्रभाव दिखाया।दूसरा अध्ययन एक अकेला मामला था

अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD) के साथ एक बच्चे की रिपोर्ट।इसमें सीबीडी ऑयल मिला

बच्चे की चिंता को सुरक्षित रूप से कम करने और नींद में सुधार करने में मदद की।

सीबीडी में मुहांसों को कम करने में मदद करने की क्षमता भी हो सकती है;हालाँकि, करना महत्वपूर्ण है

ध्यान दें कि यह शोध अभी भी अपनी प्रारंभिक अवस्था में है। उपरोक्त सभी उपयोगों के लिए, अधिक मानव

निर्णायक परिणाम निकाले जाने से पहले अध्ययन की आवश्यकता है।

क्या सीबीडी तेल सभी के लिए सुरक्षित है?

यदि आप सीबीडी तेल का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो आपको अपने जीपी या अन्य हेल्थकेयर प्रोफेशनल से बात करनी चाहिए

यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऐसा करना आपके लिए सुरक्षित और उपयुक्त है। यदि आप ऐसा कर रहे हैं तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है

किसी भी संबंधित लक्षणों का अनुभव करना, यदि आपके पास कोई पूर्व-मौजूदा स्थिति है या यदि आप हैं

स्टैटिन, रक्त को पतला करने वाली दवा और कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स सहित कोई भी दवा लेना।

हालांकि सीबीडी का उपयोग विवादास्पद है, ऐसा प्रतीत होता है कि अधिकांश लोग इसे सहन कर रहे हैं।यह है,

हालांकि, रोगियों की एक छोटी संख्या में हाइपोटेंशन और चक्कर आना।

चूंकि इसमें कैनबिस प्लांट का THC हिस्सा नहीं है, तेल 'उच्च' प्रेरित नहीं करेगा।

CBD तेल का उपयोग गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को नहीं करना चाहिए।